视力健康是人体非常重要的，而现在电子产品家家户户都在使用，这样对于人体眼部的伤害是非常大的，一些人都是等到视力出现明显的下降之后才去进行调理，这样其实已经为时已晚。我们在平时就需要做好一些按摩工作来帮助大家进行调节，下面我们南京按摩就来为各位介绍一下，

　　1、按摩太阳穴

 

　　太阳穴的位置相比大家都非常的清除，我们大家用手指点按这两处穴位能够有效的帮助改善人体出现的头晕目眩、视力下降问题。

 

　　2、按摩睛明穴

 

　　睛明穴就在眼眶的附近，也是我们小时候按摩眼保健操的穴位之一，我们按摩这里能够帮助改善人体出现的眼睛易流泪、头痛目眩疲劳症状。

 

　　3、按摩承泣穴

 

　　我们大家按摩承泣穴能够帮助散风清热，有效改善结膜炎、眼睛红痛、视力疲劳。

 

　　4、按摩攒竹穴

 

　　按摩这里能够帮助消除人体的眼部水肿，从而改善人体出现的头痛头晕和眼部痉挛等问题出现。

 

　　这些都对人体的视力健康调节非常的有效，对于一些经常用眼的朋友们来说，这绝对是一个非常值得大家